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書名：NotebookLM數位生產力：從資料整合到高效產出的知識工作術，打造你的AI思考特助
書號：MP22605 作者：許恆修 著 ISBN： 978-626-414-477-3
定價：NT$620元 印刷：單色 頁數：288頁
書籍規格：17*23 上市日：2026/4/3 譯者：(無)
學習定位：初階 本書附件：網路下載範例檔  
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    NotebookLM已經徹底顛覆你的學習及工作方式，只要提供你的資料、筆記、影音、PDF，NotebookLM就能實現高準確性的專屬知識庫
    NotebookLM可增加你的資料消化力及生產力，高效產出知識，大幅提升你的時間價值


    【專業推薦】
    在生成式 AI 工具百花齊放的今天，多數人談的是「會不會用」，而恆修這本書談的卻是「如何用得有結構」。我從書中章節看見，本書非單純介紹功能，而是示範一種思考框架：如何把影音、文件、規格書等不同型態的資料，轉化為可對話、可驗證、可再生產的知識資產。

    ─ 賴毓敏，台灣先進智慧公司AI科學家


    這不只是一本工具書，它是幫你實現「知能轉換」的實戰手冊。書中深度拆解Google最強大腦NotebookLM，帶你親歷從「獲取資訊」到「知識紅利」的驚人轉變。我最推薦許恆修這本書的價值在於「駕馭」AI而非「倚賴」AI，當我們進入AI新大陸時，要拋開框架（舊地圖），開啟探索雷達（新眼光），才能享用AI帶來一切新奇、豐盛的果實。

    ─ 沈秉文，AI University產學實習生計畫發起人


    「不要被資訊宰制，而是我們人類要宰制資訊」，作者在本作的每個步驟與方法論之間，都在反覆體現認知升級前後的不同，讀者們學會如何有架構地操作NotebookLM，其實只是順便，各位在不知不覺中已經用尖端技術在認知套利、改善生活品質，就是本作的價值所在。

    ─ 鮑聖文，THXLAB架構師


    這是一本從資料整合到高效產出的必備指南，如果你也和我一樣，在巨量資訊與時間壓縮中掙扎，渴望找回專業成長的節奏，我誠摯推薦您閱讀這本書。

    ─ 朱雅靖，生生優動文山運動物理治療所院長


    【內容簡介】
    ♚AI工具活用術大集合！
    | 個人筆記 | 語音摘要 | 影片摘要 | 資料篩選 | 素材彙整 | 製作資料 |
    | 重點整理 | 資訊圖表 | 共享資訊 | 企劃報告 | 簡報生成 | 內容分析 |
    | 翻譯閱讀 | 自我檢測 | 規格比較 | 會議紀錄 | 高效決策 | 知識存取 |


    我們身處一個不缺資訊，卻極度缺乏「消化力」的時代。你的雲端硬碟裡，是不是也躺著幾十份下載了、卻從未打開的PDF？瀏覽器書籤裡是不是存滿了「有空再看」的YouTube教學？我們每天被巨量的會議紀錄與外文規格書追著跑，日復一日按下「儲存」鍵，卻從未真正消化，於是囤積的速度越快，焦慮就越深，甚至吃掉了你晚間與週末的休息時間。本書將帶你打破「收藏即遺忘」的無限迴圈，教你如何讓AI負責消化資料，替你處理繁雜的行政規章、外文財報與雜亂企劃，而你負責產出洞見與準時下班。

    【目標讀者】
    ✪AI使用者：追求AI時代新工作術的人，NotebookLM讓你提早完成工作，準時下班。
    ✪決策分析者：PM、主管、業務等需要分析各項環節的人，使用NotebookLM分析會議紀錄、競品報告與產業資料，5分鐘就能摘要重點、產出方案與簡報。
    ✪資訊整理者：研究員、法務、分析師等需要大量閱讀文獻、逐字稿、法條、財報的人，NotebookLM幫你把堆積如山的資料，變成一個可以隨時對話、隨時呼叫、找出問題的知識庫。
    ✪自我升級者：想用碎片時間換取真正成長的工作者與學習者，NotebookLM幫你把以往收藏的課程、影片、文章轉變成個人知識庫，成為你的知識夥伴，轉化為你的知識能力。
 
    |Chapter 00| 如何使用本書練習教材

    【Part 01 新手村篇：基本操作】
    |Chapter 01| NotebookLM簡介與價值
    1.1 什麼是NotebookLM？
    1.2 起源：從Project Tailwind到NotebookLM
    1.3 為什麼是現在？
    1.4 誰最需要NotebookLM？
    1.5 免費版 vs 付費版：你需要升級嗎？

    |Chapter 02| NotebookLM著作權
    2.1 AI生成內容擁有權是你的還是公有領域？
    2.2 請注意著作權問題
    2.3 隱私與資料安全

    |Chapter 03| 初探筆記本：從體驗範例到建立個人專案
    3.1 體驗官方範例
    3.2 建立個人筆記本

    |Chapter 04| 筆記本介面構成全攻略
    4.1 確認介面區域的職責
    4.2 顯示 / 隱藏面板
    4.3 回到首頁

    |Chapter 05| 語音摘要：一段Podcast幾分鐘的時間
    5.1 為什麼需要語音摘要？
    5.2 製作語音摘要
    5.3 沉浸式學習：播放與調整
    5.4 變更播放速度
    5.5 自訂語音摘要的進階設定

    【Part 02 核心篇：拓展邊界與深度對話】
    |Chapter 06| 影音匯入：讓YouTube影片成為知識庫
    6.1 為什麼需要匯入YouTube影片？
    6.2 顯示新增資料來源的畫面
    6.3 將YouTube 影片轉化為文字來源
    6.4 深度導覽與連結確認
    6.5 應用場景：影音知識的煉金術

    |Chapter 07| 深度搜尋：不單靠上傳資料，啟動AI網路檢索，補足知識盲區
    7.1 為什麼需要AI網路檢索？
    7.2 Fast Research：快速建構資訊基礎
    7.3 Deep Research：深度洞察的智慧助手
    7.4 來源整理與除錯
    7.5 應用場景：引入知識至筆記本

    |Chapter 08| 對話：讓閱讀變成一場有溫度的交流
    8.1 走進對話核心：NotebookLM的回覆邏輯
    8.2 訂製你的交流頻率：對話風格設定
    8.3 啟動對話：善用系統建議的提示詞
    8.4 精準提問：輸入提示詞

    |Chapter 09| 記事：保存你的靈感
    9.1 為什麼需要記事功能？
    9.2 將對話回覆另存為記事
    9.3 撰寫新記事
    9.4 將筆記轉換資料來源，形成知識飛輪
    9.5 應用場景：聚焦累積筆記

    【Part 03 工作室篇：從輸入筆記到輸出資產】
    |Chapter 10| 影片摘要：文字抓不到重點，一鍵生成動態解說影片，看片比讀書快十倍
    10.1 為什麼需要影片摘要？
    10.2 點擊即產出，一鍵生成影片摘要
    10.3 影片播放器操作
    10.4 自訂影片摘要
    10.5 分享影片摘要
    10.6 場景延伸：將影片摘要導入至你的工作流

    |Chapter 11| 心智圖：主題關聯混亂理不清，繪製層級架構，瞬間看懂知識全貌
    11.1 為什麼需要心智圖？
    11.2 什麼是心智圖？
    11.3 實操心智圖
    11.4 確認心智圖的內容
    11.5 生成節點的詳細解析文章
    11.6 應用場景：視覺化思考的力量

    |Chapter 12| 資訊圖表：資料概念沒人看，拯救美編苦手，秒出設計精美的視覺摘要
    12.1 為什麼需要資訊圖表？
    12.2 點擊即產出，建立第一張資訊圖表
    12.3 自訂資訊圖表，針對不同對象調整風格
    12.4 分享資訊圖表，將洞察傳遞出去
    12.5 應用場景：知識具象化

    |Chapter 13| 簡報：從零開始排版耗時又痛苦，用AI出一套投影片，拒絕上台空白
    13.1 為什麼需要一鍵產生簡報？
    13.2 快速生成：從研究成果到專業投影片
    13.3 深度自訂，為不同受眾訂製溝通風格
    13.4 分享簡報，將影響力延伸至台下
    13.5 應用場景：提案、研究、備課不再難

    |Chapter 14| 報告：碎片資訊寫不成文章時，一鍵生成提案，終結你的寫作焦慮
    14.1 為什麼需要報告？
    14.2 報告生成的入口與格式選取
    14.3 深度訂製，透過提示詞賦予報告靈魂
    14.4 情境化的建議格式
    14.5 應用場景：從被動閱讀到主動產出

    |Chapter 15| 學習卡：背了就忘，用AI萃取知識重點，成為你的學習助手
    15.1 為什麼需要學習卡？
    15.2 啟動你的學習程序
    15.3 善用學習卡深化記憶
    15.4 針對對象與場景打造考卷
    15.5 分享生成卡片
    15.6 應用場景：促進主動式學習

    |Chapter 16| 測驗：不知懂多少，用AI自我驗收學習成效
    16.1 為什麼需要測驗？
    16.2 一鍵產生考卷
    16.3 測驗功能的操作與回饋
    16.4 自定義測驗：打造高品質的專屬試卷
    16.5 應用場景：模擬考場

    |Chapter 17| 資料表：規格、財報比對超煩躁，用AI提取關鍵資料，合成可匯出表格
    17.1 為什麼需要資料表？
    17.2 啟動生成資料表，讓混亂瞬間有序
    17.3 自定義資料表深度，打造你專屬的資訊架構
    17.4 跨平台應用：匯出至Google Sheets
    17.5 應用場景

    【Part 04 團隊篇：協作與資訊共享】
    |Chapter 18| 利用筆記本共享資訊來建立團隊知識庫
    18.1 為什麼你應該嘗試共享筆記本？
    18.2 透過電子郵件指定共用者
    18.3 設定存取權限：檢視者與編輯者
    18.4 利用公開連結進行廣泛傳播
    18.5 了解共享功能的適用範圍與限制
    18.6 小結：從個人筆記走向團體智慧

    |Chapter 19| 共享筆記本，發送邀請導覽
    19.1 發送共享筆記本邀請
    19.2 受邀者確認已共享的筆記本
    19.3 瀏覽已共享的筆記本
    19.4 快速識別權限狀態：私有、共用與公開
    19.5 小結：從個人研究邁向團隊協作的起點

    |Chapter 20| 變更共享者權限
    20.1 賦予使用者編輯權限
    20.2 確認編輯權限
    20.3 小結：啟動集體智慧的權限轉型

    |Chapter 21| 刪除共享使用者
    21.1 刪除使用者存取權限
    21.2 確認已刪除存取權限
    21.3 小結：完善團隊資訊安全的最後一哩路

    【Part 05 生活整理篇：生活場景的資訊降維術】
    |Chapter 22| 請領租屋補助，用AI幫你做資格預審
    22.1 行政手續規則繁多，讀起來腦細胞死一半
    22.2 確認手上素材
    22.3 確認是否符合資格
    22.4 補助時程梳理
    22.5 小結：目前也有AI 不擅長的事

    |Chapter 23| 想換新機又怕買錯，兩國規格書一鍵比對
    23.1 要去日本玩，想買的電器可在台灣用嗎？
    23.2 確認手上素材
    23.3 規格翻譯
    23.4 製作規格比較表
    23.5 自媒體素材生成
    23.6 小結：跨語言文件統整

    |Chapter 24| 將15分鐘的Steve Jobs演講轉化為個人行動指南
    24.1 不想再次浪費經典的演講
    24.2 確認手上素材
    24.3 進行結構拆解
    24.4 進階語言學習應用
    24.5 產出社群媒體素材
    24.6 小結：提供想要有效率的人

    |Chapter 25| 揪團旅遊不再當保母，朋友問題一鍵回答
    25.1 為什麼大家都不看群組記事本？
    25.2 確認手上素材
    25.3 整合行程，生成懶人包表格
    25.4 擔任客服，回答刁鑽問題
    25.5 製作分工檢核表，責任外包
    25.6 小結：奪回旅行的樂趣

    【Part 06 商務效率篇：駕馭混亂的資訊】
    |Chapter 26| 將500頁產業白皮書變成通勤路上的播客
    26.1 明早突然要交報告，怎麼辦？
    26.2 確認手上素材
    26.3 一鍵製作客製化節目
    26.4 製作專有名詞表
    26.5 生成簡報大綱
    26.6 小結：活用在自己的工作流程

    |Chapter 27| 接手專案太崩潰，用AI生成分類檔案目錄
    27.1 前輩走得瀟灑，留下的資料夾卻像個迷宮
    27.2 確認手上素材
    27.3 貼標與檔名重構
    27.4 製作交接導覽
    27.5 小結：學到的過程總結

    |Chapter 28| 新舊制並行好混亂，讓AI判讀過渡期規則
    28.1 公司制度新舊制切換，最新規定是什麼？
    28.2 確認手上素材
    28.3 確認目前補助方式
    28.4 生成懶人包
    28.5 小結：AI總結過程心得

    |Chapter 29| 搞定人多嘴雜的意見，用AI統整企劃書
    29.1 各持己見的大家，夾在中間的我
    29.2 確認手上素材
    29.3 衝突盤點
    29.4 尋求共識
    29.5 自動改寫
    29.6 小結：從戰場到共識

    |Chapter 30| 用AI聽見問卷海裡那些被無視的真實心聲
    30.1 整理顧客的心聲，實屬心累
    30.2 確認手上素材
    30.3 詢問活動的成功要因
    30.4 詢問改善方向，轉化抱怨為行動
    30.5 找出新商機
    30.6 小結：傾聽資料背後的聲音

    【Part 07 學習複利篇：練成帶得走的即戰力】
    |Chapter 31| 如何客觀地評估自己的報告
    31.1 明明完成了自己的報告，卻總覺得不安
    31.2 確認手上素材
    31.3 確認資料中不足的部分
    31.4 針對反對意見提出對策
    31.5 小結：上場前先預習，讓提問變成你的加分題

    |Chapter 32| 看YouTube學英文總是過目就忘，把英文影片轉化為個人學習教材
    32.1 聽得懂大概，卻講不出細節
    32.2 確認手上素材
    32.3 影片重點摘要
    32.4 生成單字閃卡
    32.5 資訊圖表功能：重點單字使用時機
    32.6 報告功能：閱讀理解測驗
    32.7 對話功能：克漏字情境題
    32.8 小結：從大量知識中測驗理解程度

    |Chapter 33| 將冷冰冰的規格表轉化為爆款行銷素材的視覺提案術
    33.1 客戶要的是體驗，而不是參數
    33.2 確認手上素材
    33.3 從規格找場景
    33.4 產生插圖構想
    33.5 產生資訊圖表點子
    33.6 小結：懂資料更懂人性

    |Chapter 34| 讓馬基維利與老子為你辯論現代職場生存之道
    34.1 書都讀過，但用不出來
    34.2 確認手上素材
    34.3 請出古人對話
    34.4 古人雲端對打
    34.5 提煉洞察
    34.6 小結：讓經典不再沉睡
 
    許恆修
    畢業於美國喬治亞大學電腦科學研究所，專注於人工智慧與軟體開發技術的深度整合應用，長年致力於推動AI技術在產學界的知識傳承與實務落實。現任喬泰科技資深AI研究員，曾任微光國際軟體架構師以及逢甲大學創能學院業界講師，在逢甲大學的講台上，用最貼近學習者的語言，為數百名學生開啟通往技術世界的大門。這種雙重身分讓作者能將抽象的理論與具體的應用緊密結合，幫助學員建立紮實的基礎。過去多年，作者曾主導多項AI專案在企業與教育機構的導入應用，在跨領域技術整合與教學推廣上累積深厚的實務經驗。

    【作者經歷】
    ✪喬泰科技股份有限公司 資深AI研究員
    ✪微光國際 軟體架構師
    ✪逢甲大學 業界講師
    ✪工研院 專業講師
 
 
 		  
     

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